В Утьминской библиотеке прошла беседа-тренинг «Как забыть про докторов, или Ключ к жизнелюбию». Мероприятие было направлено на популяризацию здорового образа жизни среди молодёжи.

В ходе беседы участники познакомились с литературой о спорте и правильном питании на выставке «Новое поколение выбирает здоровый образ жизни», размышляли над древней притчей о выборе между здоровьем, любовью и богатством, а также узнали о важных физиологических особенностях своего возраста и получили ценные рекомендации по сохранению здоровья.

В практической части мероприятия молодые люди заинтересовались пальцевой гимнастикой Цигун и техникой массажа ладоней, узнали секрет напитка, который в старину называли «живой водой», а также освоили шесть простых, но эффективных упражнений, которые используют японские долгожители.

Завершилось мероприятие обсуждением мудрых слов великого педагога Януша Корчака: «Взрослым кажется, что дети не заботятся о своём здоровье. Нет. Детям совершенно, так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься» и общим выводом: здоровье — это главная ценность, которую нужно беречь смолоду.